Sa. Jan 28th, 2023

Das Yoga-Buch gibt eigentlich jedem Neugierigen umfangreiche Informationen zum Thema Yoga. Seien es die Anwendungsgebiete, Aussagen dem nötigen Zubehör oder welche unterschiedlichen Yoga-Arten es denn so gibt. Man kann sich da schön durchblättern und die wichtigsten Fragen werden beantwortet. Erhältlich ist es zum Beispiel als E-Book bei Amazon unter dem Titel wie in der Überschrift. Sich mit Yoga zu beschäftigen bedeutet auch, sich mit sich selbst und der inneren Ruhe auseinanderzusetzen.

Siehe auch
Übungen für den Rücken – Teil 5 Koordinative Gymnastik