Heute nur mal eine kleine Runde Joggen ?‍♂️ aber lieber ein bisschen als gar nicht. Mit Veryfitpro starte ich in…

Einfach mal mit dem Joggen beginnen und schauen, was passiert. Nicht soviel nachdenken, wie das Wetter ist oder ob es…

Am Montag war ich eine Runde Joggen und abends noch ein bisschen mit dem Rad unterwegs. Diese herrlichen Tage im…

Wenn es draußen etwas schattig wird, macht man halt drinnen mit etwas Fitness weiter ? Kraft kann man immer tanken…

Vor zwei Jahren war der Movejam 2018 noch live in Berlin zu bestaunen, in diesem Jahr findet er nur online…