So. Jan 19th, 2020

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Welches Training hÀlt Helene Fischer fit?

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Auf der Berliner Fanmeile sahen Millionen Zuschauer sexy Helene Fischer, wie sie mit der Nationalmannschaft ihren Hit “Atemlos durch die Nacht” sang und ganz Deutschland tanzte dazu vor dem Brandenburger Tor oder auf den Tischen. Dabei sahen auch alle nicht nur ihren wunderschönen Klangkörper und ihre engelsgleichen Haare, die in der Mittgassonne so herrlich schillerten – sondern auch ihre stahlhart trainierten Bauchmuskeln, die unter dem Deutschland-Trikot mit den vier WM-Sternen hervorblitzten. Auf dem Foto ist Helene Fischer mit Bastian Schweinsteiger zu sehen, der Herr im Hintergrund hat sich ungefragt ins Bild geschoben.

Wie kommt die Frau Fischer nur zu diesen Bauchmuskeln und ihrer Traumfigur? Weiter unten gibt es zwar einige ErklĂ€rungen dazu, aber was genau ist empfehlenswert fĂŒr Bauchmuskeltraining? Hier im Bodybuilding 2.0 Blog von Thomas Bluhm wird schon mal so einiges erklĂ€rt. In dem Video von Womenshealth ist neben einer Beschreibung auch ein kleines Video, hier geht es zum Artikel Bauchmuskeltraining fĂŒr Frauen.

imagebam.com

 

Es wurde ja schon mal angedeutet und jetzt habe ich Zeit gefunden, einmal auf Ursachenforschung zu gehen, welches Training eigentlich die Schlagergöttin Helene Fischer so sportlich und fit hÀlt. Das Interview auf einer Fanseite verrÀt, dass sie neben dem Joggen und Yoga auch Box- und Krafttraining betreibt.

 

In der Superillu sagte sie aber auch, dass es durchaus Phasen gibt, in denen sie sich nicht um ihren perfekten Körper kĂŒmmert und gerne mal die Seele baumeln lĂ€sst. Danach aber geht es weiter und insbesondere vor Shows wie der zu Weihnachten bringt sie ihre Figur auch mit Tanzen oder Fitness-DVDÂŽs unter Spannung und zieht so nicht nur die Blicke vieler MĂ€nner auf sich. Egal ob bei der European Song Contest Party in Hamburg oder anderen großen Events wie dem Bambi oder Echo oder was auch immer – sie kann einfach alles und zieht jeden in ihren Bann. Ihre atemberaubenden Kleider und Outfits sorgen immer fĂŒr ziemliche Schnappatmung im Publikum und vor den Fernsehern, Florian Silbereisen ist da nur zu beneiden.

Warum sich die pubertieren Kandidatinnen von DSDS oder anderen Casting-Shows nicht Helene Fischer als Vorbild nehmen und es vorziehen, sich halbnackt auf der BĂŒhne prĂ€sentieren, erschließt sich mir nicht. Der Sex-Appeal von der Schlagergöttin ist ja nicht vom Himmel gefallen, sondern entsteht durch harte Arbeit und Verzicht auf ein Lotterleben. Außerdem zeigt sie nichts und das gerade macht doch den Reiz aus, aber da haben wohl die meisten eine völlig falsche Vorstellung und sind nur auf den schnellen Erfolg aus. Die letzte Gewinnerin von DSDS 2014 -Aneta- und auch Beatrice Egli haben es doch nur vorgemacht und solche Leistungen werden auch honoriert. Vor allem muss man nicht nur körperliche Fitness mitbringen fĂŒr so eine BĂŒhnenshow wie sie unsere Helene Fischer zelebriert, man muss auch klar in der Birne sein und einen klaren Plan haben. Das vermisse ich bei so einigen NachwuchskĂŒnstlern, die denken mit ein paar Fotos im Playboy kurbelt es automatisch die Karriere an.

 

Auf dem Instagram Account von Helene Fischer sieht man unter anderem auch dieses tolle Foto vom Bambi 2017, auf dem ihre gute Figur noch einmal schön zum Vorschein kommt. Das kann auch Ansporn sein fĂŒr viele Menschen, sich fit zu halten und sich gesund zu ernĂ€hren. Hier im Artikel stehen ja schon einige Geheimnisse, warum Helene Fischer so aussieht, wie sie eben aussieht und auch der Schlagerplanet berichtete widerum ĂŒber einen BILD-Artikel, nach Informationen deren “das neue Wassersport-GerĂ€t „Hobie Mirage Eclipse“, eine Mischung aus Stepper und Stand-Up-Paddle-Board” von Helene Fischer fĂŒr ihren atem- sowie makellosen Körper mit verantwortlich sei.

Auch der Auftritt in Silbereisens Schlager-Überraschung am 17. MĂ€rz 2018 war fĂŒr Helene Fischer-Fans sicher eine Augenweide, die BILD betitelte im Artikel “Geht’s noch heißer, Helene?” die Fotos der Schlagergöttin mit dem perfekten Körper – von “Helenes Kleid war ein absoluter Hingucker!” ĂŒber “Dank des luftigen Flatter-Kleids durfte man hin und wieder einen Blick auf Helenes heißen Hintern erhaschen” bis zu “Von hinten eine Bombe!” war alles zu sehen und finden. Ein weiterer schöner Bericht mit tollen Bilder ist das wieder geworden, nicht nur fĂŒr Helene Fischer-Fans.

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1 thought on “Welches Training hĂ€lt Helene Fischer fit?

  1. Helene Fischer sieht wirklich sehr gut aus, ist aber zu oft in der BILD Zeitung und darum habe ich Angst, dass sie mir irgendwann langweilig wird wie jeden Tag Champagner. Irgendwann sprudelt es nicht mehr so schön und ist nicht mehr so spritzig. Ich hoffe mal, Helene ist wieder etwas seltener in den Medien – wer sich rar macht, ist interessanter. 🙂

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