So. Feb 16th, 2020

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Stop Snoring Solutions – Anleitung und dann Test

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Im folgenden teste ich selbst mal “Stop Snoring Solution” und musste mir dabei erstmal eine deutsche Anleitung basteln bzw. aus dem englischen ĂŒbersetzen. Das Produkt habe ich fĂŒr rund 10 Euro bei Amazon bestellt und nach kurzer Zeit war der Artikel “Schnarchfrei Schnell & Einfach” – oder anders gesagt – meine Schlaf Anti Schnarch-Hilfe schon zu Hause.

Eigentlich wollte ich “Stop Snoring Solution” auch dazu verwenden, dass ich nicht immer wie ein Weltmeister auf meinen ZĂ€hnen beisse und dass sich mein Unterkiefer nicht mit den ZĂ€hnen in meinen Gaumen bohrt. Das schmerzt nĂ€mlich so allmĂ€hlich und daher gehe ich der Sache jetzt auf den Grund, ein Gang zum Zahnarzt meines Vertrauens ist unabhĂ€ngig davon natĂŒrlich auch geplant. Hier erstmal die Video-Anleitung auf englisch fĂŒr Stop Snoring Solution

Und hier meine via Google in deutsch ĂŒbersetzte Anleitung:

Stecken Sie den blauen Griff in das Loch fĂŒr das Atemloch und setzen Sie ihn in den BehĂ€lter. (Anmerkung: Das ist vorne ein Spalt, in den man das blaue Teil zum Zwecke des Haltens im heißen Wasser steckt.)

Geben Sie heißes Wasser in den BehĂ€lter, bis das Tablett (Anm.: die Anti Schnarch-Hilfe) untergetaucht ist. (Am besten ist allerdings, sich eine SchĂŒssel zu besorgen, damit die Anti Schnarch-Hilfe komplett im heißen Wasser versinkt)

Bewahren Sie das Fach (Anm.: die Anti Schnarch-Hilfe) ca. 15-25 Sekunden lang in Wasser auf und nehmen Sie es dann mit dem Griff heraus. (Griff = das blaue Teil)

Alternative zum Scharchen ist Stop Snoring Solution

SchĂŒtteln Sie das ĂŒberschĂŒssige Wasser vorsichtig ab und schieben Sie die Mundschale (in heissem Zustand!) in den Mund. Stellen Sie die Anti Schnarch-Hilfe in eine bequeme Position und beissen Sie es dann mit den Fingern an der Vorderseite und an den Seiten, um eine gute Form der ZĂ€hne und der Zahnfleischform zu erhalten.

Entfernen Sie die Anti Schnarch-Hilfe, nachdem Sie das GefĂŒhl haben, dass alle Ihre ZĂ€hne gute EindrĂŒcke hinterlassen haben.

Die Anti-Schnarch-Schale wurde aus lebensmittelechtem EVA-Material hergestellt, das formen und neu modellieren kann. Wenn Sie also nicht mit der geformten Schale zufrieden sind, können Sie die oben genannten Schritte wiederholen, um eine zu formen, wie Sie möchten.

Anmerkung: Nach dem “Formen” im Mund hab ich die Anti Schnarch-Hilfe unter kaltem Wasser abgespĂŒlt und so ist sie sauber und einsatzbereit. Mehr wird hier dann eingetragen, wenn ich ein paar Tage bzw. NĂ€chte getestet habe. Generell wird es auch bei jedem unterschiedlich sein, ob das jetzt eine Abhilfe Bei Schnarchen darstellt oder ob vielleicht ein AtemgerĂ€t gegen Schnarchen eine bessere Therapie darstellt.

Auf jeden Fall ist es nicht nur in einer Partnerschaft wichtig, aufzuhören zu Schnarchen, sondern auch fĂŒr die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden nach dem Aufwachen. Bestes Mittel gegen Schnarchen ist auch, nicht so viel Alkohol zu sich zu nehmen und generell auf die ErnĂ€hrung zu achten. Extremes Schnarchen kann wohl auch trotz Gaumenspange gegen Schnarchen erst nach und nach abgebaut werden – aber was hilft wirklich gegen Schnarchen? Einige Menschen haben mit einer Schiene gegen Schnarchen gute Erfahrungen gemacht und sie schlafen besser mit weniger Schnarchen.

Man sollte aber im Normalfall einen Arzt aufsuchen, wenn es einem oder dem Umfeld Probleme bereitet und sich das Schnarchen nicht einfach abstellen lĂ€sst. Schnarchen hat immer GrĂŒnde und darum sollten auch Schnarcher Hilfe erhalten, sowohl prĂ€ventiv als auch spĂ€ter. Schnarchen trotz Hilfsmittel kann auch nach einiger Zeit immer noch vorkommen, Schnarchen loswerden aber genauso und darum sollte niemand die Hoffnung aufgeben, Schnarchen Reduzieren ist egal ob fĂŒr Frau oder Mann möglich und das Schnarchen Stoppen ist auch bei schwierigen Patienten sofort in ein Gesundheitsprogramm aufzunehmen.

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